Personaltraining

 

Zurück zur natürlichen Bewegung für mehr Kraft, Ausdauer und zu einem gesunden Körper. Sie  bekommen das Werkzeug in die Hand, um unabhängig zu trainieren. Sie lernen mehr Bewegung in den Alltag einzubauen. Die Gesundheit steht im Vordergrund.

 

Sie wollen sicherer, beweglicher und fitter werden für den Alltag? Dann melden Sie sich für ein unverbindliches Gespräch an.

  

 

Angebot / Kernkompetenz:

  • Wirbelsäulen Gesundheit / Schmerzfreier Rücken
  • Mobilisationen / Mobility
  • Gleichgewicht
  • Stabilisation
  • Kraft

 

Weitere Angebote:

  • Atem Leiter zur Verbesserung der Lungenkapazität. Eine effiziente Atmung vermittelt Entspannung
  • Vestibulärer Reset (Gleichgewichtssinn)
  • Wie man die Schäden beheben kann, die durch das Sitzen entstehen

 

Ich komme zu Ihnen nach Hause. So sparen Sie Zeit!

Das erste Gespräch ist unverbindlich und gratis! 

 

Standorte:

 

Region Bern / Thun / Burgdorf:   Auf Wunsch komme ich zu Ihnen nach Hause 

 

Preise:

 

1 zu 1 Betreuung / 10er Abo Fr. 1400.-

1 zu 2 Betreuung / 10er Abo Fr. 2300.-

Einzelstunde Fr. 140.-

Probestunde Fr. 70.-

  

Die Personal Trainings dauern 60 Min. Ich bin Qualicert anerkannt. Deine Krankenkasse (Zusatz) zahlt dir einen Betrag an das Abonnement

 

Fahrkosten Fr. -70/km

 

Für Fragen und Anmeldung 079 665 03 60


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